關心爸爸 談『代謝症候群』

一年一度的父親節即將來到，在此先預祝全天下終年辛勤工作及照顧家庭的父親們，父親節快樂。不少家庭在父親節的時候，選擇全家一同到餐廳吃大餐來慰勞父親的辛勞。但是在這個國人飲食習慣改變，偏向多魚多肉少蔬果的年代，再加上一般中年男性因生活忙碌而導致運動量減少，導致許多疾病伺機而起。根據健保局的統計，過去十多年來，代謝症候群的盛行率逐年上升，其相關疾病已成為個人健康及國家健保負擔的一大隱憂。

什麼是代謝症候群呢？

代謝症候群的英文原為「Metabolic syndrome」，指的是生理代謝層面的心血管危險因子的聚集現象，這些危險因子主要包括：高血壓（或血壓偏高但未達高血壓診斷標準）、血脂異常（包含：血中三酸甘油脂� �高、高密度脂蛋白膽固醇偏低等脂質代謝異常）、糖尿病（或空腹血糖偏高及葡萄糖耐受不良）及肥胖（特別指中心肥胖或稱腹部肥胖）等代謝方面異常。依台灣國民健康局目前對代謝症候群...... 原文詳見：關心爸爸 談『代謝症候群』

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