更年期的中醫療法

女人平均的停經年齡是四十九歲至五十歲，前後約一年左右，月經混亂不規則的時期，即是一般俗稱的更年期。這段期間，常出現熱潮紅、盜汗、及陰道乾澀等雌激素缺乏症狀。更年期前後，大約有三成左右的婦女，在心理情緒方面，有輕重程度不一的轉變或不適，例如，失眠早醒、惶惶不安、煩躁易怒、沮喪憂鬱、胸悶心悸、無緣無故緊張害怕、恐慌焦慮、胃口變差、提不起勁、體力變差、對未來悲觀、擔心老化、害怕獨處、沒有安全感、記性變差或是注意力不集中等。

依衛生署的統計資料顯示，台灣婦女的平均壽命已經超過七十七歲，那麼可以說婦女的一生中約有三分之一至二分之一的時間是在更年期後度過的，因此，如何讓婦女們能健康愉快的渡過更年期及更年期後的歲月，是值得我們努� �的課題。

在中醫的古籍裡，漢朝《內經》之〈素問˙上古天真論〉中有關婦女成熟的過程，曾提到「七七任脈虛，太衝脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也。」七七指...... 原文詳見：更年期的中醫療法

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