穴位保健─地機穴（調血糖除經痛）

穴位是人體氣血流通的要點，按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通，使人減輕精神上的壓力，增強免疫能力，改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色，簡單有效，每天每個穴位按摩5分鐘，一天 15分鐘的保健一樣養生，非常適合忙碌的現代人，可使隨時隨地的給自己刺激一下，享受時尚與傳統的樂活。

所在地：

地機穴在小腿內側，陰陵泉穴下3寸，用手指點按地機穴，或者尋找周圍敏感點均可。

▲紅色點處即是地機穴

對你的好： (有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果僅� ��預防保健用。)

傳統脾臟的觀念中是包含了脾臟與胰臟，「脾」對於食物的消化，和身體免疫能力是息息相關的。地機穴是脾經的「郄穴」，「郄穴」是經脈上「氣血深藏之處」的穴位，也就是對於因為經脈的頑固性毛病有很好的調整作用。

穴位保健─地機穴（調血糖除經痛）

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥