有些人習慣在每天睡前來杯紅酒，當作自己辛苦一整天的犒賞，而且對健康有益，包括保護心臟、放鬆情緒、幫助消化和瘦身，還能增強記憶力。
不過，決定喝紅酒前需注意，高血壓、心臟病、糖尿病患者不宜飲用，而100CC-300CC是比較健康的飲用量。
不過，決定喝紅酒前需注意，高血壓、心臟病、糖尿病患者不宜飲用，而100CC-300CC是比較健康的飲用量。
1) 幫助瘦身
美國普渡大學研究發現，紅酒中含有的白皮杉醇（piceatannol），可以阻隔形成脂肪細胞的基因，來達到瘦身的效果。
美國普渡大學研究發現，紅酒中含有的白皮杉醇（piceatannol），可以阻隔形成脂肪細胞的基因，來達到瘦身的效果。
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