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2020年1月27日 星期一

穴位保健─陽谷穴(清心明耳目除腕疼)

穴位是人體氣血流通的要點,按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通,使人減輕精神上的壓力,增強免疫能力,改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色,簡單有效,每天每個穴位按摩5分鐘,一天 15分鐘的保健一樣養生,非常適合忙碌的現代人,可使隨時隨地的給自己刺激一下,享受時尚與傳統的樂活。

所在地:

陽谷穴位於手腕尺側.就是手掌與手臂的交接處。
穴位保健─陽谷穴(清心明耳目除腕疼)
▲紅色點處即是陽谷穴

對你的好: (有病還是要看醫生,所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)

� ��代可以說是一個用腦過度的時代,從學生時代起,面對各種大考小考,要不停的讀書記憶與思考。出社會面對各種的競爭,從紅海中尋找一片藍海,要不對的思考,而且面對工作需不停的寫出企劃案與執行方案,因此身體的陰陽不調,各種機能衰退,手腳易冰冷且容易頭暈目眩,兩眼昏花。

穴位保健─陽谷穴(清心明耳目除腕疼)

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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