穴位是人體氣血流通的要點，按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通，使人減輕精神上的壓力，增強免疫能力，改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色，簡單有效，每天每個穴位按摩5分鐘，一天 15分鐘的保健一樣養生，非常適合忙碌的現代人，可使隨時隨地的給自己刺激一下，享受時尚與傳統的樂活。
所在地：
陽谷穴位於手腕尺側．就是手掌與手臂的交接處。
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陽谷穴位於手腕尺側．就是手掌與手臂的交接處。
▲紅色點處即是陽谷穴
對你的好： (有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)
� ��代可以說是一個用腦過度的時代，從學生時代起，面對各種大考小考，要不停的讀書記憶與思考。出社會面對各種的競爭，從紅海中尋找一片藍海，要不對的思考，而且面對工作需不停的寫出企劃案與執行方案，因此身體的陰陽不調，各種機能衰退，手腳易冰冷且容易頭暈目眩，兩眼昏花。
穴位保健─陽谷穴（清心明耳目除腕疼）
對你的好： (有病還是要看醫生，所提供的療效或是保健效果僅作預防保健用。)
� ��代可以說是一個用腦過度的時代，從學生時代起，面對各種大考小考，要不停的讀書記憶與思考。出社會面對各種的競爭，從紅海中尋找一片藍海，要不對的思考，而且面對工作需不停的寫出企劃案與執行方案，因此身體的陰陽不調，各種機能衰退，手腳易冰冷且容易頭暈目眩，兩眼昏花。
穴位保健─陽谷穴（清心明耳目除腕疼）
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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