走出藍色幽谷，迎向生命春天－談憂鬱症

憂鬱症，也被稱為「心靈的感冒」，是現代人常見的疾病。但往往因為自己忽略或一般人錯與「精神病」相提並論而諱疾忌醫，不敢承認，錯失及早治療的良機。根據聯合國世界衛生組織等的研究，平均每一百人中就有三人罹患憂鬱症，而因為憂鬱症導致身體與心理的重大影響，甚至病人最後走向自我毀滅的例子比比皆是。因此世界衛生組織甚至曾將憂鬱症、癌症、愛滋病並列為二十一世紀威脅人類健康的三大殺手。

現今社會上有許多人因為憂鬱症而苦惱，甚至因而造成人命傷亡。情緒的低 落加上得不到適當的幫助，有些人不免走向結束自己生命的路，由於逃避現實困境乃是人類天性之一，再加社會觀念的偏差，媒體的推波助瀾，有少部份人認為「死」才是真正的解脫，近來不少的明星自殺事件，使「自殺」的名詞漸漸合理化、神聖化，更讓不少青少年誤認自殺是一種心靈宣洩的途徑。隨著近年來的升學壓力，不少學子蒙受極大的壓力，當然不只是升學而已，親人過世、失戀甚...... 原文詳見：走出藍色幽谷，迎向生命春天－談憂鬱症

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