當你在周年慶拚死殺出一條血路，終於搶到那傳說中頂級抗老保養品優惠組，回到家開心地塗抹在臉上，但月底帳單寄來時卻又心疼地看著上面的數字掉淚時，你有想過，其實你可以省下這筆錢，並且利用更有效的方法，讓你「從裡到外變年輕」嗎?
「老化」是在很多女人，甚至男人的字典中不願意出現的字眼，但隨著年紀的增長，我們肌膚中的膠原蛋白會漸漸流失，這是自然的老化現象，但其實讓你老化速度更快的外在人為因素，都是因為您吃了太多的「糖」。
早在2008年消基會的一項研究調查就已經指出，國人每年喝飲料中所喝進的糖，就等用方糖疊出相當於於54萬棟101大樓這麼高，而近10年來國人喝飲料的量竟又增長了兩倍之多。
在我們日常生活中所吃 的食物進到身體裡消化吸收後，最終會分解成最小的分子「葡萄糖」，供我們大腦運作或肌肉組織活動所利用，但隨年紀增長，若攝取的糖量太多，在血液中多餘的糖就會與我們體內的蛋...... 原文詳見：想要肌膚變年輕，請您從「戒糖」開始！
本文轉載自 KingNet國家網路醫藥
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