抗念珠菌症飲食原則 專家建議，平衡體質把握3定律

作者/ Donna Gates唐娜．蓋茲、Linda Schatz琳達．夏茲 整輯/黃慧玫 本文出處/本文摘錄自柿子文化《90%女人都會忽略的恐怖疾病：擺脫壞菌感染、再造免疫力的人體平衡飲食法》

即使不再吃餵養念珠菌的食物，但是只要食物搭配不當，念珠菌在體內增生的症狀也不會消失。這是因為不相容的食物一起吃下肚，恐造成消化不良，以致食物發酵，產生酒精和糖，念珠菌吸收糖分會快速增生，製造更多毒素。

遵守食物搭配原則，就可以避免食物在消化系統發酵。唯有過勞的消化道恢復正常運作，療癒才會真正開始。健康的消化道便是身體更新、恢復體內平衡生態的第一步。

食物搭配可以歸納成下列三個基本定律...... 原文詳見：抗念珠菌症飲食原則 專家建議，平衡體質把握3定律

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥