別再用衣服鬆緊變化衡量身形，健康也能用「尺」量！注意身體「3」數字

報導/黃慧玫 諮詢專家/千禧之愛健康基金會董事暨成大醫院家庭醫學部主治醫師 吳至行

52歲林先生，已婚並育有一幼子，他中年得子甚為疼愛，為了方便照顧家庭，以開計程車為業。林先生平日有小酌習慣，且有體重過胖、腰圍過粗、高血壓、糖尿病及高血脂，但因為無任何不適，而未因此改變生活習慣。直到車隊舉辦員工健康健查，才發現腎功能已出現下降趨勢，若不控制三高及戒酒，恐無法順利伴隨孩子長大成人。林先生這才驚覺，為了家人應該要好好注意健康，開始控制血壓、體重及腰圍的健康自我管理。

根據統計，台灣每4位男性中，就有1位過重或肥胖；每5位女性中，就有1位過重或肥胖；而與腹部肥胖相關、慢性疾病危險因子的代謝症候群，盛行率為30%。

關心家人健康 別再酸言酸語

而這些發胖人口中，家人給予什麼樣的幫助？根據千禧之愛健康基金會「台灣家庭健康管理認知與行為」調查發現，與身材有關的健康問題，家庭成員間喜歡用揶揄或嘲諷的方式表達，約56%受訪者表示曾因身材遭到家人酸言酸語...... 原文詳見：別再用衣服鬆緊變化衡量身形，健康也能用「尺」量！注意身體「3」數字

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥