穴位保健─公孫穴（護髮安胎保腸胃）

穴位是人體氣血流通的要點，按一按或拍一拍就可以促使人體的氣血暢通，使人減輕精神上的壓力，增強免疫能力，改善體質。穴位按摩是中國養生保健的特色，簡單有效，每天每個穴位按摩5分鐘，一天 15分鐘的保健一樣養生，非常適合忙碌的現代人，可使隨時隨地的給自己刺激一下，享受時尚與傳統的樂活。

顧名思義：

黃帝姓公孫，名軒轅，黃帝在傳統上是被認為是「土德」的代表，土居中央，其色黃，所以大家稱「黃帝」原本的姓名逐漸被忘記，公孫穴位是足大陰脾經之別絡、別走足陽明胃、脾胃在五行上都是屬土，公孫屬脾絡胃，土德甚旺，與黃帝的命名有相似，所以取黃帝的姓「公孫」而命名之。

同身寸：

每個人自己的食指、中指、無名指和小指者四指併攏，這樣� ��作3寸；食指、中指與無名指三指併攏為2寸；食指與中指併攏為1.5寸。這是由自己身體得比例來決定...... 原文詳見：穴位保健─公孫穴（護髮安胎保腸胃）

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