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2021年9月24日 星期五

陳昇罹患口腔癌!醫師提醒,小心口腔癌的3元兇與5警訊

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  作者/黃慧玫  圖片設計/Kato  諮詢專家/臺北市立聯合醫院陽明院區口腔醫學科主任 周怡江
藝人陳昇去年11月中因檢查出口腔有腫瘤,決定取消已經連續26年都在TICC舉辦的跨年演唱會。他於臉書貼文提及「健檢及早發現口腔有腫瘤,已立即做手術處理,一切都相當順利平安」,令外界一片譁然。
而在今年3月初,陳昇舉辦春酒演唱會時,開唱前證實罹口腔癌初期,經治療暫無擴散,不過部分舌頭仍感麻木,講話還有點大舌頭,每月都定期回診追蹤。他呼籲大眾,除了要定期健診外,也應注意別吃得過於辛辣或刺激。

罹患口腔癌3大元兇 檳榔、菸、酒快戒掉

依據最新衛生福利部106年癌症登記報告,口腔癌位居國人十大癌症第五名;而據108年國人十大死因統計,口腔癌則位居十大癌症死亡率的第五名。口腔癌是男...... 原文詳見:陳昇罹患口腔癌!醫師提醒,小心口腔癌的3元兇與5警訊

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莫名憂鬱失落,竟與童年創傷有關?!臨床心理師教你拆除童年逆境的情緒炸彈

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/台北慈濟醫院臨床心理師 潘奕瑄
過去的經歷,卻成了你一輩子難以忘懷的傷痛!從小到大,我們或多或少都有遭受到傷害,被長輩拿來與親友炫耀、比較;當表現不如預期時,面對的就是漠視、指責、體罰、情緒勒索等。

而這些生活經驗,雖然經過時間流逝,卻未能沖淡一切,就像是慢性中毒一樣,侵蝕著你的情緒、思慮等,負面影響深遠;長期下來,還會出現憂鬱、低落、失眠等身心不適症狀。

童年創傷,竟成了成人身心症的原因


48歲的蔡女士� ��是一名全職家庭主婦。一家人相處和樂,經濟無憂,生活幸福。但蔡女士卻時常沒來由的鬱悶低落,加上兒子離家讀書而進入空巢期,常有頭暈、疲勞、失眠等身心症狀,只好前往身心醫學科諮詢。

醫師評估她長時間處於憂鬱緊張情緒中,建議進行心理治療...... 原文詳見:莫名憂鬱失落,竟與童年創傷有關?!臨床心理師教你拆除童年逆境的情緒炸彈

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塑造完美水靈大眼,專家提點4關鍵,讓眼神更迷人

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/北投健康管理醫院美容醫學中心副院長 黃志宏
眼睛是給人第一印象的中心位置,不論男女,每個人都希望自己擁有一雙明亮有神的迷人電眼,以及不洩漏年齡秘密的青春眼眸,因此,越來越多人選擇微調眼型,讓雙眸更臻完美。

北投健康管理醫院美容醫學中心副院長黃志宏表示,眼睛是靈魂之窗,打造明亮動人的雙眸,不僅讓自己看起來有精神,也能招桃花討人緣,所以,越來越多人前來諮詢關於打造桃花眼的項目。

黃志宏指出,打造桃花電眼的重要關鍵,除了改變眼型外,還必須考量配合整體形象的4大要素。提醒愛美的人,別只是單單調整眼型,這些關鍵也需要加入考� ��,才能完美塑造最適合你的漂亮眼眸印象。

關鍵1 深邃雙眸:雙眼皮手術


打造深邃雙眸,首要件是有漂亮的雙眼皮,也因此,使得雙眼皮手術成為眼部微...... 原文詳見:塑造完美水靈大眼,專家提點4關鍵,讓眼神更迷人

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乳癌治療術後預防更重要 HER2陽性患者有新選擇!

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部    文章授權刊登/NOW健康 編輯部    撰文/陳如頤    責任編輯/Mei
45歲的黃小姐(化名)為HER2陽性早期乳癌患者,開刀後因輔助藥物的副作用而導致身體狀況不適,擅自停用醫師開立的藥物,回診時也未如實告知醫師。術後第3年發現全身性轉移,更瘦成皮包骨,被先生帶回緊急就醫才願好好配合治療,現持續用藥病情遂轉向穩定。

新光吳火獅紀念醫院乳癌中心鄭翠芬主任指出,黃小姐雖是早期乳癌,但術後未良好配合醫囑持續治療,很容易導致癌細胞在短期內復發甚至轉移,提醒早期乳癌患者不可輕忽術後預防的重要性。彰化基督教醫院全方位乳房腫瘤中心主任陳達人教授呼籲,早期乳癌5年存活率已超越8成,且現今治療日新月異,患者可依照不� ��基因表現訂定個人化治療方針,術後應配合醫...... 原文詳見:乳癌治療術後預防更重要 HER2陽性患者有新選擇!

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夏天是吹冷氣的季節,醫師6點叮嚀,有效破解5大冷氣病!

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  文章授權刊登/常春月刊 編輯部


一到夏天,你也一定會找個有冷氣開放的餐廳或商店吹冷氣納涼嗎?當下班回到住家時,一進門仍然是先打開空調,一整天下來,幾乎時時刻刻都在冷氣房中度過?小心不僅會漸漸地耐不住酷熱了,還可能得了「空調不適應症」。

 

空調不適應症 常見症狀有這些

 

家醫科主任鄒孟婷指出,所謂的「空調不適應症」,指的是因為空調設備所引發的種種不適症狀,在這些症狀中,最常見的除了經常性的肌肉痠痛、下肢無力、頭痛、口乾舌燥、咳嗽或類似感冒症狀等,這些經由空調所引發的疾病,很多人把它統稱為「冷氣病」,雖然醫 學上並沒有真正定義冷氣病的名稱,但只要跟空調相關,因為冷氣吹過度所造成的不適現象,就可歸類為「冷氣病」。 

 

導致冷氣病三大因素 過敏、年紀大症狀明顯

 

如果將導致冷氣病...... 原文詳見:夏天是吹冷氣的季節,醫師6點叮嚀,有效破解5大冷氣病!

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超過90萬人搶打高端疫苗?招名威解讀高端EUA會議記錄,對照AZ疫苗保護力超水準!

高端疫苗可出貨,確實可以幫助緩解,目前疫苗供貨吃緊的情況。民眾最在意的疫苗保護力和安全性,毒理學專家招名威告訴你。

招名威教授授權引用 編輯部整理

食藥署公布高端疫苗當時的專家審查記錄。再加上高端既可出貨,我覺得這對於目前總到貨量僅9百萬劑疫苗的我們來說,確實是一陣及時雨。

從這份審查意見中就可以看出專家有點出幾個問題,就EUA範圍、品管、安全性、功效性等,我來幫大家解釋一下。

民眾都很擔心疫苗不� �這件事,有多位專家亦表示擔憂,報告中提及不僅是台灣,目前世界疫苗供應都非常吃緊,疾管署疫苗採購分三種不同方式,分別向國際組織(COVAX)、國外廠商、及國內廠商購買,不含捐贈,預計採購總劑量為2,981 萬劑。【推薦閱讀:台大醫開講 疫苗混打4方向,兩劑搭配得好才是重點

但即使預採購疫苗,供應量都完全不足且交貨落後,觀察越南就知道了,只有美國和日本捐贈...... 原文詳見:超過90萬人搶打高端疫苗?招名威解讀高端EUA會議記錄,對照AZ疫苗保護力超水準!

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2021年9月23日 星期四

管理飲食即管理健康!營養師公開增肌減脂3食譜,為你的減重計畫助攻

作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部  報導/黃慧玫  諮詢專家/運動營養師 楊承樺
夏天即將來臨,你準備好面對「輕、薄、短」的夏季服裝了嗎?在經歷一季的大吃大喝,望著體重機上驚人數字,以及摸摸肚子鬆軟肥肉,許多人都會紛紛採取補償性的飲食管理行動,像是只吃沙拉、水煮食物或食物過水去調味。

減重失敗關鍵,乏味飲食方式難維持


運動營養師楊承樺提醒,減重飲食管理出了錯,不但會讓減重計畫屢試屢敗、不斷破功。他分享,曾收到一名妙齡女網友的求救訊息,表示自己因為年節發胖後,採取極端飲食控管,但卻發現乏味飲食方式難以維持。

長期食用單調無味的水煮餐,更容易被美食的香氣誘惑破功,出現報復性飲食。楊承樺說,以往也有案例長期將沙拉當作正餐,攝取的營養素無法支撐人體每日所需的基本營養,讓健康亮紅燈!

營養師提點,減重飲食這樣吃才有效


管理飲食即管理健康!營養師公開增肌減脂3食譜,為你的減重計畫助攻

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