口香糖會黏在腸道？破除腸胃消化9大迷思

消化系統是我們消化食物、吸收營養、排出殘渣的重要系統，但我們常誤解了它的作用和反應，知名醫學網站WebMD將破除迷思，看完這篇別再把文中的概念搞錯了！

迷思1：口香糖需要好幾年才會排出

小時候常聽說，如果不小心把口香糖吞下肚，就會黏在腸道，而且需要好幾年才能排出體外。但其實口香糖不會經由口腔和腸胃消化，也不會黏在腸道，不小心吞入別太擔心，它會像其他食物殘渣一樣，幾天後變成糞便排出體外。

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迷思2：吃過量辛辣食物會造成潰瘍

嗜辣如命的朋友們別擔心，吃辣並不會造成胃潰瘍，但，胃潰瘍患者如果吃太多辛辣食物，可能會讓症狀更嚴重，盡量避免。

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迷思3：堅果會造成憩室炎

過去你可能聽說，食用堅果...... 原文詳見：口香糖會黏在腸道？破除腸胃消化9大迷思

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