韋伯說,健康很重要
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破解痠痛的3大迷思
作者 / 鄭雲龍 文章出處 / 本文摘錄自時報出版《好姿勢,就自脊 — 超人氣脊椎保健達人教你改變 NG 姿勢,從脊開始,找回健康》 從事脊椎保健教學的經驗讓我發現,社會大眾對「健康」這件事,普遍有三個錯誤迷思。 迷思一 錯把身體當物體 人體是有生命有心性有靈性的...
季節交替熊貓族出沒 過敏兒增3成
最近正值季節交替,早晚溫差及濕度變化大,導致許多呼吸道過敏患者發作。日前一位八歲的陳小弟弟因夜咳不止、喘不過氣來,半夜被父母送來急診,經醫院給予氧氣及氣管擴張劑吸入治療後,才讓狀況緩解下來。臺北慈濟醫院小兒科吳秉昇醫師表示,季節轉換時氣溫較不穩定,容易使眼睛結膜、鼻子及呼吸道黏膜...
39週以後出生的寶寶比較好
足月的定義是37週到42週,也就是預產期(40週)的前後兩個禮拜,因為在這個週數胎兒的器官都已經發育成熟。事實上大部份胎兒的器官在36週就已經成熟。由於胎兒的器官成熟最慢的是肺部,所以對一些高危險妊娠的孕婦,婦產科醫師常常確定胎兒肺部成熟後就讓孕婦生了。2010年12月在美國婦產...
「呼吸空間」練習5步驟,讓你遠離憂鬱
如果您曾經歷憂鬱症的低潮,現在已經康復,生活回歸常軌,您最害怕什麼? 許多患者會說:我最怕憂鬱症又發作起來!確實,憂鬱症的復發率遵循「5, 7, 9」原則,也就是第一次發作康復後,有5成的患者會復發,而第二次發作後,復發機率為7成,第三次後則超過9成。隨著每次復發...
如何正確戒菸,遠離菸害?推薦3項戒菸方式
現代人每日忙碌又緊湊的生活壓力,不少人 以 吸菸 的 慰藉 短暫 放鬆, 但是 其實 反 而 傷害健康 甚鉅,從手拿菸點菸的時刻起,菸害就如影隨形危害健康,例如:長期吸菸者的手指轉變成黃褐色,是由於焦油累積沉澱於手指或指甲,另外,吸菸者誤以為吐氣後即無害,實際上有害的...
銀髮族養生6招 活出健康人生
作者 / 雲門舞集舞蹈教室 隨醫療進步,以目前的出生人口數,將有超過一半的人,可望活過百歲。未來 50 年,熟齡人口增加將近 4 倍,尤其是 80 歲以上人口數增加的速度更快,則可能將近 5 倍。 當生命越來越長,國家與企業所能提供的退休補助,卻越來越不穩定,老年退休...
對抗PM2.5,口罩戴對了嗎?
作者 / 招名威 文章出處 / 本文摘錄自時報出版《對抗 PM2.5 的食踐術 - 毒理醫學專家教你用吃的保肺顧健康》 關於 PM2.5 可能造成的疾病很多,說真的,大家會很怕 PM2.5 嗎?到底暴露在 PM2.5 環境中安全嗎?現在要告訴你一個觀念,其實,關鍵在「劑量...
憂鬱症可能只是前兆!憂鬱症背後隱藏的5種驚人疾病
憂鬱症會傷害頭腦,根據研究顯示,憂鬱症患者或患有其他心理疾病的人,得到帕金森氏症的機率是一般人的2倍,許多帕金森氏症患者在發病前10年,都有憂鬱的症狀。除了帕金森氏症之外,憂鬱症也可能是以下疾病的前兆。 如果發現身體有異狀,請務必去看醫生。 圖片來源:by Witthaya Ph...
吃飯6個NG壞習慣,不小心就讓「癌」上身
文章提供/常春月刊 編輯部 責任編輯/Mei 圖片設計/Kato 每天的飲食都得經過食道,醫學也證實食道癌的發生與飲食習慣相關,雖...
打噴嚏又眼睛癢?對抗過敏先破解7項迷思
每年在換季時節皆是過敏高峰期,但其實有些人每天都難以擺脫過敏的徵狀,通常會有時常打噴嚏、或是覺得眼睛癢、甚至有流鼻水的情況,針對季節性的過敏,有些是由花粉引起,但你可能知道自己有過敏,下列說明的幾項觀念,提供參考避免影響過敏更加嚴重,建議也可藉由專業醫療的檢查,找出自身過敏的主...
2020年3月27日 星期五
史上最糟Cover!聽過泰勒絲、The Weeknd大破音嗎
雖然藝人被網友惡搞也不是第一次了,但很逼真的惡搞,可能不太常見,網友Kosmic在個人Youtube頻道上傳了改編自知名歌手表演、MV的影片,他很高招的拿掉原本的音源,改成自己惡搞的配音,建議不要在辦公室偷看,以免笑的太大聲XD
圖片來源:The Kosmic 8
山姆史密斯─Stay With Me
OMG!!美聲歌手天使般的嗓音,變成冥界的音樂,怎麼可以那麼...... 原文詳見:
史上最糟Cover!聽過泰勒絲、The Weeknd大破音嗎
本文轉載自
KingNet國家網路醫藥
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