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2020年3月8日 星期日

食用「碘」鹽 健康多一點 逾半數國人碘營養不足

根據世界衛生組織(WHO)最新發布的資料,目前全球仍有54個國家的人民處於碘缺乏狀態,包括英國、丹麥、挪威及紐西蘭等先進國家。根據國民健康署「2010-2013國民營養健康狀況變遷調查之尿液碘濃度分析計畫」分析結果,102年我國6歲以上人口的尿液碘濃度中位數為96微克/升,有51.9%國人尿液碘濃度低於世界衛生組織所建議碘濃度下限100微克/升。

圖片來源:by Mister GC fro m FreeDigitalPhotos.net

有缺碘問題的國家通常是由於民眾無法由天然飲食攝取到足夠的碘,必須仰賴由食品中額外添加的碘來提供。台灣早期為鹽品專賣制,實施全面食鹽加碘政策,但自民國93年鹽品開放自由貿易之後,現今市面上所售國產及進口食鹽並非全部為碘鹽,推測民眾可能因為長期未食用加碘的鹽,又少食用含碘食物,而有碘營養不足的情形。

碘是維持甲狀腺功能的必須營養素,...... 原文詳見:食用「碘」鹽 健康多一點 逾半數國人碘營養不足

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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