大家都知道睡眠對於兒童非常重要,需注意的不只睡眠量,睡眠品質也很重要。在深睡期,生長激素會分泌到達高峰,許多學習與記憶的鞏固也在此時期完成。所以如果發現小朋友睡眠常中斷,睡覺時常打呼,早上不容易叫醒,白天精神情緒不好或有學習問題等,都要注意是否有睡眠問題需要處理。
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臺北市立聯� ��醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森表示,許多人會覺得小朋友打呼很可愛,或是覺得打呼代表睡得很熟,但其實打呼可能暗示著小朋友睡不好,或甚至有睡眠呼吸中止症。
張詠森說,阻塞性睡眠呼吸中止症在兒童盛行率約1%~4%,主要是因為睡眠時,上呼吸道間斷性的完全或部分阻塞造成。症狀可能包括經常性打呼、睡眠中呼吸突然暫停又恢復、睡得不安穩或夜間會醒來、睡得滿頭大汗、鼻塞或張口呼吸、早上不易叫醒等。若不治療可能導致小朋友情...... 原文詳見:小朋友打呼好可愛?可能患有睡眠呼吸中止症
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