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文章授權刊登/常春月刊 編輯部 撰文/夏曉稚 文章出處/本文摘自《常春月刊》456期 責任編輯/Mei 圖片設計/Kato 儘管肉類的取得已不像過去那樣難，豆類的地位依然反增不減，是因為比起肉類，豆類多了膳...
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憂鬱症會傷害頭腦，根據研究顯示，憂鬱症患者或患有其他心理疾病的人，得到帕金森氏症的機率是一般人的2倍，許多帕金森氏症患者在發病前10年，都有憂鬱的症狀。除了帕金森氏症之外，憂鬱症也可能是以下疾病的前兆。 如果發現身體有異狀，請務必去看醫生。 圖片來源：by Witthaya Ph...
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作者 / 鄭雲龍 文章出處 / 本文摘錄自時報出版《好姿勢，就自脊 — 超人氣脊椎保健達人教你改變 NG 姿勢，從脊開始，找回健康》 從事脊椎保健教學的經驗讓我發現，社會大眾對「健康」這件事，普遍有三個錯誤迷思。 迷思一 錯把身體當物體 人體是有生命有心性有靈性的...
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每當購買新裝、試穿衣服時，妳是否常常有腹部過大，所以總是要用長版的衣飾遮蔽的困擾呢？或是，總是羨慕別人可以穿著露肚裝，展現平坦小腹或小蠻腰呢？為了擺脫圓滾滾的腹部，除了可用服裝來修飾，其實，妳能透過醫美的腹部療程，打造最適合妳的勻稱腹部，常見5大腹部療程分別介紹如下。建議妳可以先...
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25歲黃女因左側腰酸與腰痛，一開始僅微微悶痛不以為意，幾天後疼痛加劇感覺有異，到地區醫院求診初步超音波檢查發現腎臟水腫，後來轉診到童綜合醫院泌尿科，進一步檢查確診為腎盂輸尿管阻塞，因患者年輕未婚，會擔心手術留下疤痕，因此安排進行單孔達文西機械手臂手術，不僅復原快且幾乎...
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最近遇上猛烈的霸王級寒流來襲，剛好是歲末年終尾牙和農曆春節的聚餐的旺季，如果在外用餐之前怕冷不想洗手，當心會把病菌吃下肚。食品藥物管理署（以下簡稱食藥署）提醒您，聚會前一定要慎選餐廳，良好的衛生管理是食安的首要條件。 參加完聚會將吃不完的菜餚打包回家的民眾，需注意適當地冷藏，否...
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《 海底總動員 》相隔13年後推出續集《 海底總動員 2：多莉去哪兒？ 》，這部經典的皮克斯動畫，可說是很多人的童年回憶，劇中的彩蛋當然也少不了！一起來回顧！ A113 很多皮克斯的動畫師都從加州藝術學校畢業，而A113 是學校一年級專門教動畫繪圖的教室門牌，為了向母校致敬，他們...
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過年期間少不了享用各式美食佳餚或年節零嘴，節慶的飲食看似豐盛又美味可口，其實潛藏影響健康的隱憂，例如：所含的熱量、鈉或糖份等恐偏高，不但營養不均衡更易累積熱量，若加上過年後忙碌工作不運動，恐導致肥胖的發生危害健康，下列說明幾項正確的建立規律運動方法，提供參考，另 外，可諮...
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報導/KingNet國家網路醫藥 專案組 圖片設計/Kato 新冠肺炎讓2020年成為最艱難的一年！新的一年，一定要維持健康、增強體力，才能面對未來更多的挑戰。專家說，提升身體抵抗力，就不容易受病毒侵擾！ 研究指出，均衡飲食是...
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每當冬天寒冷時，不知不覺食慾大增、怕冷又大吃火鍋料理，到底該如何挑選能幫助塑身的好食材，又如何吃才能在秋冬也擁有窈窕的曲線，並且舒緩身體因為氣溫轉涼的不適呢？現在就來看下列的5種必吃的食物，迅速去除秋冬臃腫身材，擺脫肥胖、贅肉的困擾，重新檢視分析出那些最適合秋冬多吃又有益的...
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