韋伯說,健康很重要
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貿然停藥不到3天 馬上二度心肌梗塞...
【健康醫療網/記者林怡亭報導】什麼藥那麼重要,讓急性冠心症高風險病友一旦不規律服用,很可能就心肌梗塞、腦中風?醫界公認,規律服用抗血小板藥物,真的很重要!一名心肌梗塞患者在心血管裝設支架後原本規律服用抗血小板藥物,但因為身體不舒服而貿然停藥,沒想到停藥不到3天便二度心肌梗塞,且情...
為全家人健康打底,喝雞湯、滴雞精有效?!滴雞精怎麼選?把握3原則
報導/KingNet國家網路醫藥 專案組 圖片設計/Kato 新冠肺炎讓2020年成為最艱難的一年!新的一年,一定要維持健康、增強體力,才能面對未來更多的挑戰。專家說,提升身體抵抗力,就不容易受病毒侵擾! 研究指出,均衡飲食是...
塑造渾圓翹臀,5招重現電臀微笑曲線
每當買裙子、試穿褲子時,妳是否常常有臀部太大、贅肉鬆弛,所以總是用長褲、長裙遮蔽的困擾呢?或是,總是羨慕別人可以穿著緊身褲、裙,隨時展現出完美翹臀呢?為了擺脫難纏的臀部贅肉,除了可用服裝來修飾,其實,妳能透過醫美的專業,打造最適合妳的勻稱翹臀,醫美常見5大臀部抽脂療程,分別介紹如...
多喝水真的沒事?簡易檢視5招
補充水分是很容易的事,只要「多喝水」就好,對吧?答案是不全然對,文中的這5個喝水習慣,就是錯誤的喝水方式,喝了水還傷身就糟了,需要趕快調整,避免危害健康! 錯誤1:運動前沒喝水 運動中、運動後都有喝水,但為什麼身體還是有缺水的狀況,那很有可能是運動前忘了先補水,運動...
睡眠專科醫師:我每天睡4小時就夠!因為了解這5大睡眠秘訣
作者/良醫健康網 編輯部 撰文/江秉穎 責任編輯/Mei 圖片設計/Kato 睡眠醫師的好眠祕訣 筆者經常只睡4小時,睡眠時數不多又精神飽滿的祕訣,就是要了解睡眠的祕密。睡眠中發生的事太多了,幾乎每一件事都是睡眠的祕密,所以要把所有睡眠相關的疾病或非疾病都了解清楚。睡眠要跟其他行...
謝師宴需吃巧顧健康! 逾5成男老師體重超標
又到高唱驪歌、離情依依的畢業季節,學生為了感謝老師,謝師宴常常一攤接一攤,一般10道菜的中式桌餐,一餐下來1人至少吃下1,600大卡;或者大塊魚肉主菜的西餐,熱量也有約1,200大卡;若是歐式自助餐,一餐熱量更高達2,000到3,000大卡,對於一位輕度活動、體重60公斤的老師而...
我要當蘋果肌韓劇女主角,5種方法鎖住膠原蛋白
近年韓劇熱潮流行的女主角臉已經不是早年的尖瘦臉,而是蘋果肌飽滿的澎澎臉,除了無辜大眼、滑嫩的皮膚外,飽滿、Juicy的臉頰也很重要,從貴婦到青春偶像,大家現在都在追求豐滿的臉頰。不過,坊間充斥著膠原蛋白產品,吃的、抹的、敷的都有,甚至是醫學美容診所注射。然而怎麼有效的補充跟維持膠...
一堆人都做錯了!藥品保存3地雷
作者/常春月刊 編輯部 責任編輯/Mei 圖片設計/Anita 隨著天氣愈來愈悶熱難耐,室內溫度動輒超過攝氏30度,在高溫、高濕、強光的環境下,可能會使家中存放的藥品發生改變,進而影響藥效。在高溫又潮濕的季節裡,藥品該怎麼保存才正確呢? 對此,食品藥物管理署特別彙整出保存藥物...
冬天吃鍋又怕胖? 5個小技巧讓你在減肥也能飽口福
作者/常春月刊 編輯部 圖片設計/Darren 氣溫猶如溜滑梯般急速下降,只 要天氣稍稍變涼,火鍋店裡就是擠得滿滿都是人,三五好友大多相約到吃到飽火鍋店來個大進補;不過,對減重者而言,可說是的一大考驗,稍有不慎「嘴一滑」,攝取熱量就破千卡警戒線。 台灣肥胖醫學會常務理事蕭敦仁表示...
關心鬱悶的親友,3步驟守護法則
一位58歲獨居男性,罹患慢性疾病及疑似患有憂鬱症,又因繳不出貸款而上吊自殺。根據衛生局統計本市103年自殺死亡人數為448人,其中男性301人(占67.2%),女性147人(占32.8%),年齡層以「45-64歲」為最多,計169人(占37.72%),自殺方式則以「吊死、勒死...
2020年3月13日 星期五
天氣冷還是要美美的,2016秋冬5大流行趨勢
雖然中秋節剛過,這幾天開始有秋天的感覺了,早晚的氣溫較低,風也漸漸吹了起來。除了享受涼爽舒適的氣候外,記得搭配些時尚的單品,讓開始換季的自己更有質感。來不及整理衣櫃的朋友們,可以看看這篇,再決定先把那些單品從衣櫃的深處挖出來吧。
圖片來源:by Kristin Vogt from PEXELS、 from unsplash.com
1. 異材質混搭與多層次穿法
今年秋季還是延續以往秋冬的風格,不同材質和風格的搭配,能平衡各 種材質間太強烈的特性,些微的衝突感,反而更協調,能充分展現出個人特性與穿搭美學。
而多層次穿搭除了能修飾身形外,也能讓延伸的線條與層次為自己的比例加分。
圖片來源:by Fashioniser from wikimedia commons
2. 同色系延伸或類型圖案堆疊
流行入門者最安全的穿...... 原文詳見:
天氣冷還是要美美的,2016秋冬5大流行趨勢
本文轉載自
KingNet國家網路醫藥
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