寶寶副食品起步走 聰明吃健康好

報導/黃慧玫  諮詢專家/林口長庚醫院新生兒加護病房主任徐任甫

副食品該怎麼吃？一直是新手媽媽心中的疑惑，擔心孩子過敏、害怕寶貝拒吃、煩惱吃得亂七八糟….，其實，吃飯是件開心愉悅的事，無須弄得像上戰場般狼狽，找對方向、用對方法，為孩子的人生開啟另一個新階段吧！

Q1：

何時該給寶寶副食品？

A：視孩子的能力與需求，再決定給副食品的時間！

一般建議滿4個月開始添加，若遲至6個月才添加，需視狀況補充維生素D和鐵質。但林口長庚醫院新生兒加護病房主任徐任甫認為，每個孩子都具有其特異性，不能統一以數字規範寶寶何時該吃副食品的時間，應視孩子的能力與需求，決定給予副食品的時間。

當寶寶開始出現厭奶期，就是給副食品的適宜時機。因厭奶期的出現，就是寶貝在告訴你，他厭倦只喝奶了，想試試其他食物，也代表奶類營養素開始不符合孩子生理需求，需適時引進副食品來補足。

他提醒，必須了解孩子是否具備了吃副食品的能力，才能開始添加。需要...... 原文詳見：寶寶副食品起步走 聰明吃健康好

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