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2020年11月10日 星期二

『我好像快要死掉了!』認識恐慌症

恐慌症是一種常見的焦慮疾患,主要的特色就是反覆出現無預期的恐慌發作(panic attack)。這種恐慌發作,是一種突發且強烈的焦慮感,並且伴隨有多種的身體症狀:例如頭暈、頭痛、胸悶、呼吸急促、肩膀有壓迫感、腸胃不適、身體發抖,嚴重者甚至有脫離現實、昏厥的情況。由於恐慌發作往往來的又快又急,造成恐慌症患者,常會有一種『我好像快要死掉了!』的恐懼感,讓患者手足無措,造成生活的中斷,甚至因為恐懼太強烈,需要緊急到到醫院急診或是心臟科、胸腔科尋求幫助,往往又經過多次心肺功能沒有發現異狀,但是仍然出現頻繁的恐慌發作。

恐慌症和壓力的累積其實有高度相關,這些又與交感神經的作用有關。面對壓力事件時,交感神經會興奮,促成心跳加快、呼吸頻率增加,� �壓也會上升,如此可以提高血中氧氣濃度,增加週邊肌肉的力量來面對危機,而等到危機度過後,交感神經活性又會降低,讓人可以休息,準備面對下一次的壓力事件。這...... 原文詳見:『我好像快要死掉了!』認識恐慌症

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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