當妳面對香嫩多汁的牛排、濃郁起司的義大利麵等，是否常常陷入正在減重時期，到底要吃還是不吃的痛苦掙扎呢？其實，淺嚐這些罪惡的美食，不但能夠滿足妳的口慾，也能夠幫妳順利完成減重目標。
優質的蛋白質和脂質罪惡的食物也能幫助減重，兼顧營養又美味！
本� �轉載自 KingNet國家網路醫藥
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