孕婦、嬰幼兒牙齒保健秘訣

根據調查顯示，民國100年台灣2至3歲兒童齲齒盛行率為31%，5歲兒童之齲齒率則高達79%。為喚起國人對兒童口腔健康重視，衛生福利部呼籲嬰幼兒之口腔保健應向前延伸至懷孕時期，且新生兒開始長牙就應到診所檢查，除早期守護口腔健康外，同時教導父母如何協助嬰幼兒做好口腔保健工作。

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懷孕會改變口腔環境，增加牙周炎及齲齒的發生率，準媽 媽若無法維持口腔衛生，將間接影響胎兒健康。懷孕婦女口腔健康注意事項如下：

1.均衡健康飲食，節制甜食攝取，多吃纖維性食物。

2.口腔出現症狀，請儘速就醫。

3.懷孕期間定期，接受口腔檢查及洗牙。

另為預防嬰幼兒齲齒，呼籲家長把握下列原則，包括：

1.餵哺母乳，可提供嬰兒最佳營養。

2.刷牙時應擠用薄薄一層之含氟牙膏(含氟濃度1,000 ppm 以上)。

3.避免早發性幼兒齲齒，嬰兒自6個月大起應開始用杯子喝流體食物，滿周歲起應勸阻採用奶瓶餵食。

4.減少含糖飲食。

5.乳牙一旦萌發就要每天刷牙，刷牙頻率至少1天2次。

6.照顧者應替幼兒刷牙或監督幼兒刷牙。

兒童節將至，衛生福利部鼓勵準媽媽及家長利用這段時間，協助兒童進行口腔健康檢查；另前往親善牙醫院所前，請先電話確認與預約，以節省等候時間！相關資訊請上衛生福利部或牙醫師全聯會網站查詢(網址：www.mohw.gov.tw或www.cda.org.tw)。

本文作者：衛生福利部心理及口腔健康司

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本文轉載自 KingNet國家網路醫藥