| 作者/KingNet國家網路醫藥 編輯部 諮詢專家/光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣 圖片設計/Kato 泌尿道感染是女性朋友們一生至少都會遇到一次的問題！常見泌尿道感染的症狀有下腹部疼痛、頻尿伴隨色深量少，且解尿酸、澀或痛，甚至血尿的發生。光田綜合醫院中醫部主任陳暐棣從中醫角度，告訴女性朋友們如何預防泌尿道感染，以及避免再復發！ 陳暐棣指出，容易引發泌尿道感染的四大因素，包含攝水量不足，解尿時間間隔太長、水分攝取不夠再加上憋尿習慣，衛生習慣不佳也是主因，例如經期時使用護墊及衛生棉，應頻繁更換棉墊可減少細菌的滋生。而解尿後清潔時，應由前往後的方向擦拭，才能降低泌尿道感 染的發生。 此外頻繁的房事運動，容易將男性龜頭與女性外陰部及會陰部分細菌帶到尿道口附近，又因精液本身會影響陰道內的酸鹼值，進而破壞原本有保護力的弱酸性環境，較會導致膀胱炎及尿道...... 原文詳見：尿尿覺得又酸又痛？小心！這些NG行為恐增加泌尿道感染
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