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2019年9月1日 星期日

讓您的孩童渡過健康快樂的寒假生活!推薦3項兒童保健須知

讓您的孩童渡過健康快樂的寒假生活!推薦3項兒童保健須知

孩童們期待的寒假到來,農曆新年假期,不少家長們為了給孩子們,能有個充實且愉快的寒假,更加用心於規劃寒假行程,例如:讓孩童學習美術、音樂等才藝、參加團體的冬令營,甚至全家出國旅遊等,但是,看似充實的緊湊排程,可能讓您忽略了孩童們的身心� ��康,例如:每日充足的睡眠、定時三餐並均衡營養或是規律運動維護健康等,因此,建議貼心的家長們於安排寒假行程前,應以促進兒童的健康與正常發育為優先考量,再搭配適當的休閒娛樂活動,增進家人間的情感交流,常保孩童的身心發展健康,下列說明幾項寒假期間正確的兒童保健方式,提供參考,另外,還可以趁著寒假安排孩童接受健康檢查,藉由定期健檢及追蹤檢查結果,讓您的寶貝遠離疾病的侵擾,維護健康並渡過快樂又充實的寒假! 

外出應加強禦寒保暖,提醒孩童按 時補充水分

通常寒假期間恐有低溫寒流或下雨,甚至空污等天氣狀況,因此,若父母們帶孩子們共同外出,建議應留意孩童外出的禦寒保暖是否足夠,例如...... 原文詳見:讓您的孩童渡過健康快樂的寒假生活!推薦3項兒童保健須知

本文轉載自 KingNet國家網路醫藥

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